Mes
Services
Passionnée par la santé féminine et plus spécifiquement par la période entourant la grossesse, j’ai à cœur de penser que le corps et l’esprit sont un tout, une entité et que nous ne pouvons prendre nos symptômes et les causes dont ils découlent séparément les uns des autres. C’est la raison pour laquelle j’ai intensifié ma connaissance non seulement du corps humain, de la nutrition mais aussi du fonctionnement de l’esprit. Au travers de mes différents services j’espère pouvoir vous offrir un accompagnement global tout au long de cette merveilleuse aventure qu’est la maternité.
Professeur de yoga
Pratiquant le yoga depuis mes 18 ans (bientôt 13 ans !!), j’ai décidé de me former pour vous accompagner tout le long de cette aventure qui vous attend. Je vous propose donc des cours de yoga hormonal, pré-conceptionnel, prénatal, postnatal & bébé et maman.
Nutrithérapeute
Nous sommes ce que nous mangeons, et comment nous digérons.. Cela est vrai et encore plus quand nous parlons de la grossesse où notre alimentation impactera directement non seulement notre fertilité, le bon déroulement de notre grossesse, de notre accouchement et de notre allaitement, mais aura également un impact direct sur la santé à court et à long terme de notre enfant.
Coach
Notre esprit peut nous jouer des tours et nous avons une capacité infinie à pouvoir, parfois, nous voiler la face. Certains mécanismes mis en place pourront aussi nous empêcher, inconsciemment, d’atteindre nos objectifs. J’ai à cœur de vous aider à comprendre comment vous fonctionnez, pensez, quels sont vos mécanismes et comment les contourner. Les séances de coaching sont axées sur l’action, celle que vous déciderez de prendre. J’ai l’intime conviction que vous avez toutes les réponses en vous.
